Witaj. Proponuję: 1. Whey C-6 lub Hi-Anabol Protein 2. Bata Bolic lub Hyperfusion 3. Vasobolan 4. BCAA powder lub tst Jeżeli nie pasuje to tobie to możesz wypróbować zamiast 2. Plutonium lub nowość Stanofusion
jak nie masz kasy to kup sp 1250g kosztuje o ile się nie myle 79zl a kup z tego ezględu że ma w sobie białko jaja a mówiłeś że będziesz potrzebował czegoś na noc a jajo trawi się znacznie dłużej niż czysty whey więc nie wpadniesz w katabolizm nocny, nawet na opakowaniu jest napis który powinien coś ci mówić"night protein" a tak poza tym [...]
Jesli te bialka roznia sie w znacznym stopniu tylko smakiem to czy moge np grac 2 miarki lepszego i dodawac 1 slabszego? np 2 miarki Dymatize Elite Whey i 1 VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 Zmieniony przez - gumis1983 w dniu 2011-06-05 21:16:53
czyli podsumowując Białko Dymatize Elite Whey - 2,27 kg i VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 (1,5 do 1) Na treningu Trec_Red_Faster Po treningu VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus Kreatyna multipowera i kre-alka..czy cos powinienem zmienic jeszcze?
poza tym bcaa powder trek jest 100x lepsze niz bcaa+g MRM protein 3d jest 100x lepsze niz metabolic whey z MRM massiw xxxl jest 100x lepsze niz muscle gainer z MRM czarny dopisz reszte !!!!!!!!!!!!!
Jeśli interesuje Cie najekonomiczniejsze rozwiązanie - dobre białko za dobą cenę to System Protein 80 jesli ineresuje Cię najlepsze białko bez względu na cenę - Whey Pro Isolate osobiście używam SP80 mam w szafce jeszcze pół puszki Izolatu na "specjalne" okazje
kurde podalem post wyzej 3 nazwy bulkow:profi whey mass, top mass, hard mass.Bialko na noc bym polecam pro langatum sp80 albo egg protein.BCAA mozesz tez dorzucic chyba najtaniej wychodza mega kapsy olimpa
więc tak zmieniłem diete całkowicie: tu jest wszystko śniadanie 100gram płatków owsianych 0,5 litra mleka to jest tak kolo 7:30 póżniej o 10 100gram ryżu + jogurt 450gram nastepnie o 13 omlet z 5 jajek i 2 bułki do tego o 16 100 gram ryżu 130 gram tunczyka w oleju tak o 19 150gram piersi z kurczaka gotowanej do tego makaron lub ziemniaki na [...]
[...] białka. Zwiększa syntezę insuliny, testosteronu, hormonu wzrostu, tyroksyny a także stymuluje syntezę tlenku azotu. Preparat buduje mięśnie i spala tłuszcz HI TEC WHEY C-6 jest białkiem najwyższej jakości dla najbardziej ambitnych sportowców z zawartością 85% białka w suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o [...]
ta kreatyna allnutrition + https://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-900g-bialko-serwatkowe-whey-i7621381594.html + https://allegro.pl/sfd-iso-energy-plus-1000g-weglowodany-energia-sila-i7124685209.html moze byc takie polaczenie? dobre to produkty? Zmieniony przez - kubal456 w dniu 2018-10-29 13:32:08
Witam nei chce zakładać donwego tematu :D kupiłę 100% Whey Gold Standard Protein i mam keratynę z lidla :D I robie tak z rana na czco 5gram kreatyny o 9 rano i 30min przed treningiem mam 30gram białka o 16 potem odrazu po treningu 35gram białka i 5gram kretyny czy robie to dobrz czy żle ? Dziękuje za pomoc
Przecież według badań monohydrat kreatyny nie działa, to jak mogłeś urosnąć od czegoś co nie działa. Ja też zwiekszyłem masę i siłe stosując monohydrat kreatyny, ale po przeczytaniu opisu Kre-Alkalyn teraz już wiem, że to był efekt placebo Grunt to dobra reklama. Za kilka lat,to odżywki na bazie whey, egg nie będą działać - only [...]
Ich odżywki białkowe są bardzo tanie jednak są to słabej jakości białka z małą zawartścią w 100 g produktu ( 60 -70 gr) Egg Protein 95 to nic innego jak ovopol z dodatkiem smakowym - nieopłacalne Jedyne co można polecić to Whey (serwatka) jest w bdb cenie i jakośc (skład) tez bardzo dobry Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i [...]
z uwagi na promocje Treca proponuję serwatke Trec Whey i a z gainerów Trec XXL...sa to niedrogie i dobre produkty. Na noc możesz sobie zakupic np. Hitec protein. Ale mysle że na początek wystarczy sama serwatka:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
[...] z rana i po treningu OLIMP BETA-ALANINE CARNO RUSH MEGA TABS (80TAB) przed tren IRON HORSE DOUBLE IMPACT 2.0 LEMON (280G) przed tren UNIVERSAL NUTRITION ANIMAL FLEX (44 PAKIETY) co 2dzien do obiadu OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 VANILLA (2200G) ALLNUTRITION ISOLATE PROTEIN COOKIE CREAM (2000G) Zmieniony przez - Verrum w dniu 2019-04-15 17:27:19